Stark, fit & selbstbewusst

Partner

Alleine ist man einzigartig, zusammen ist man stark. Gegenseitiges Vertrauen ist die Basis einer guten Zusammenarbeit. Durch die qualitative Vernetzung mit meinen Partnern erhalten Sie zu Ihrem Anliegen die richtige Ansprechperson.


OPTIMUMTRAINING. Individuelles Fitnesstraining in Wien. Deine Adresse für Personal Training, Gruppentraining,  & Functional Fitness. OPTIMUM bietet hochprofessionelle Trainingsbetreuung im Herzen Wiens. Trainiert wird hier in der Gruppe bei Functional Fitness Workouts, alleine in Personal Training Einheiten oder dem Open Gym. Egal, wie viel Erfahrung du bereits hast, was deine Ziele sind, wo du herkommst oder wo du hin willst – im OPTIMUM sind alle Trainingsinteressierten willkommen.



Mag.a Nadja Ségur-Cabanac. Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision (Systemische Familientherapie), Psychotherapie bei unerfülltem Kinderwunsch und postpartaler Depression, Coachin, Expertin für Stress- und Burnoutprävention. Meine Arbeit mit Ihnen ist geprägt von Wertschätzung und Respekt. Wertschätzung für Sie als Mensch, für Ihr Problem und für Ihren Mut, Neues zu wagen, Respekt gegenüber Ihren Werten und Ihrem Lebensweg. Ich unterstütze Sie kompetent und einfühlsam dabei, schwierige Lebenssituationen erträglicher zu machen, Lösungen zu finden und neue Wege zu beschreiten.



We Love Pink Planet. Pink Planet ist deine Plattform zum Thema sexuelles Wohlbefinden und Selbstwertgefühl. Von einer Physiotherapeutin ins Leben gerufen – von Ärzten, Hebammen und Therapeuten empfohlen.



POLEARTS AUSTRIA. Poledance Kurse in Wien und Wien-Umgebung. Polearts  zählt als eines der ersten Poledance-Studios in Österreich. Das über die Jahre erarbeitete Know-How und die fundierten Ausbildungen unserer Trainer finden sich in der Zufriedenheit unserer langjährigen Teilnehmer wieder und bürgen für die Qualität unserer Kurse! Unser motiviertes Trainer-Team freut sich dich in einem Kurs begrüßen zu dürfen!


Die Physiotherapeutin – Anke Nietmann: Praxis für Physiotherapie, Osteopathische Medizin, Lymphdrainagen, Craniosacral Therapie, Manuelle Medizin, Massagen, Dorn/Breuss Therapie


Sisers Stretching. Das erste Online Stretching Programm für Tänzer im deutschsprachigen Raum. Erreiche deine flexy Ziele mit über 200 Videos mit genauen Anleitungen perfekt zum mitmachen. Schalte deinen Kopf aus und widme dich deinem Körper, vom Warm up bis hin zum Cool Down.

Angefangen bei intensiven Flexibiltiytrainings und Challenges bis hin zum entspannten Morningstretch oder einer Mobilityeinheit. Auch akrobatische Übungsvideos sorgen für neue Herausforderungen. Du bekommst laufend neue Videos, angefangen bei 6 Minuten bis hin zu über 2 Stunden. Ein vielfältiges Programm wartet auf dich!

Dieses Programm ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.


fit food fun e.U.

Fit Food Fun. Dein Team für effektives Training und gesunde Ernährung nach dem 3-Säulen Modell: Weil Bewegung, die passende Ernährung und Spaß einfach eine unschlagbare Kombination für mehr Lebensqualität ergeben.

Gegründet um Personal Training, das begeistert, und Ernährung, die stärkt, endlich unter einen Hut zu bringen. Spaßfaktor inklusive – weil wir sonst nie so weit gekommen wären.

Markus Teufel ist studierter Ernährungswissenschafter, Experte für angewandte Ernährungstherapie, Diätologe sowie Personal Trainer und Fitnesscoach mit mehreren staatlich anerkannten Ausbildungen. Ein multiprofessionell qualifizierten Partner, der selbst lebt, was er dir erzählt – und der dich sachkundig und empathisch auf deinem ganz persönlichen Weg zu mehr Vitalität, Leistungsfähigkeit und Gesundheit begleitet.


FITINN. Immer darauf ausgerichtet, dich beim Erreichen deiner Ziele bestens zu unterstützen. Training ist mit Fitinn einfacher, effizienter und leistbar! Die Trainingserfolge unserer Kunden haben Fitinn zur Nummer 1 in Österreich gemacht. Fitinn bedankt sich für das Vertrauen und setzt dafür laufend auf neue Standorte, mehr Ausstattung und Erweiterungen im Trainingskonzept. Damit sich das Training heute mehr auszahlt denn je zuvor.



SVA GESUNDHEITSHUNDERTER. Die SVA fördert jährlich Ihre gesundheitsförderlichen Aktivitäten in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Mentales und Rauchfreiheit. Ich biete Ihnen drei attraktive Angebote um Sie bei der Förderung Ihrer Gesundheit optimal zu unterstützen.

Bei Buchung einer der drei Pakete refundiert Ihnen die SVA nach der Einreichung Ihrer Rechnung an die SVA EUR 100,– für Ihre Gesundheitsmaßnahme.

Hier geht es zu den Paketen.