Champion training for dedicated people
Gesundheits- und leistungsorientiertes Training basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen Online oder als Personal Coaching im Raum Mödling und Wien. Mein Coaching bietet Flexibilität, Sicherheit und ist kosteneffektiv. Die Trainings können sowohl im Fitness-Studio als auch von daheim durchgeführt werden und lassen sich leicht in einen straffen Zeitplan integrieren.
Egal in welchem Alter und Leistungsgrad, ob Frau oder Mann, Bewegung und Sport dient maßgeblich zur Aufrechterhaltung und Förderung der physischen und psychischen Fitness.
„Großartiger Trainingsplan! Hätte mir nicht gedacht, dass ich ohne Geräte so gut trainieren kann. Mit den Erklärungen kenne ich mich jetzt super aus. Danke für den schnellen Support! Jetzt bin ich richtig motiviert :)“
(Katharina S., Online Coaching/Train@home)
„Ich bin positiv überrascht, wie sehr ich mich schon gesteigert habe. Einerseits von Motivation und Lust aufs Training und andererseits von der Intensität der Übungen von Woche zu Woche.“
(Verena V.)
„Die vielen Dinge, die ich nicht gemacht habe, kann ich nun wieder tun und bin noch immer jedes Mal überrascht, wie gut es mir danach geht. Meine Freude ist zurück!“
(Mona A.)
„Danke Tessa für deine Pläne und deinen Support, sogar in diesen super schwierigen Zeiten!“
(Caterina P.)