Stark, fit & selbstbewusst
Stark, fit & selbstbewusst
Ein sorgfältig geplantes und richtig angeleitetes Krafttraining bringt nicht nur sehr viele Vorteile während der Schwangerschaft mit sich, sondern bietet auch die ideale Vorbereitung für die Zeit nach der Geburt. Mütter sollen sich nicht nur „repariert“ fühlen, sondern richtig stark, fit und selbstbewusst!
„Ich bin positiv überrascht, wie sehr ich mich schon gesteigert habe. Einerseits von Motivation und Lust aufs Training und andererseits von der Intensität der Übungen von Woche zu Woche.“
(Verena V.)
„Die vielen Dinge, die ich nicht gemacht habe, kann ich nun wieder tun und bin noch immer jedes Mal überrascht, wie gut es mir danach geht. Meine Freude ist zurück!“
(Mona A.)
„Danke Tessa für deine Pläne und deinen Support, sogar in diesen super schwierigen Zeiten!“
(Caterina P.)